투자에서의 FOMO 극복법

서론

누구나 한 번쯤은 이런 생각을 해본다. “그때 그 주식 샀어야 했는데”, “남들은 다 오를 때 나만 가만히 있었네.” 바로 이런 감정이 FOMO(Fear of Missing Out), 즉 ‘놓치는 것에 대한 두려움’이다. 투자에서 FOMO는 단순한 불안감을 넘어서 비이성적인 결정을 유도하고, 결국 수익보다 손실을 남기게 되는 경우가 많다. 처음에는 조금 이득이 나겠지만 결국은 마이너스로 끝나는 것이 이 FOMO의 전형적인 패턴이다. 특히 SNS나 뉴스로 타인의 수익 인증이 넘쳐나는 시대에는 이 감정을 피하기 더욱 어렵다.

하지만 장기적으로 성공하는 투자자는 FOMO를 단순한 감정으로 넘기지 않고, 그 흐름을 인식하고 관리할 줄 안다. FOMO는 인간이라면 누구나 겪는 심리지만, 그것을 대하는 태도와 전략에 따라 결과는 극적으로 달라진다. 이 글에서는 투자에서 FOMO를 극복하기 위한 핵심 전략들에 대해 정리해본다.

 
투자에서의 FOMO 극복법을 알아보자

본론

자신만의 투자 원칙을 갖는 것의 힘

FOMO가 강하게 작용하는 순간은 대개 주변에서 누군가 큰 수익을 냈다는 이야기를 들었을 때다. 이때 문제는 ‘왜 나는 저런 기회를 못 잡았지?’라는 자책에서 시작된다. 그런데 중요한 점은, 그런 기회가 나에게도 맞는 기회였는가를 따져보는 것이다.

투자에는 사람마다 성향과 목적, 시간 여유, 리스크 감내 수준이 다 다르다. 누군가에게는 고수익 기회가 될 수 있는 종목도, 다른 누군가에게는 감당할 수 없는 위험이 된다. 그래서 ‘남들이 뭘 샀느냐’보다 ‘나는 어떤 기준으로 투자하느냐’가 훨씬 중요하다.

자신만의 투자 원칙을 세우고, 그 기준에 맞는 종목만 매수하는 습관이 필요하다. 예를 들어 성장성 중심의 중장기 투자자라면 단기 급등주는 제외해야 하고, 배당 중심이라면 꾸준한 수익 구조가 있는 기업을 찾는 식이다. 나만의 기준이 확고할수록, 외부의 유혹에도 흔들리지 않는 힘이 생긴다.

타인의 수익은 나의 전략과 무관하다는 인식

SNS나 유튜브, 커뮤니티 등에서는 늘 누군가의 수익 인증이 넘쳐난다. 3일 만에 수익률 20%, 한 달 만에 2배, 이런 숫자들은 보는 것만으로도 불안함을 자극한다. 특히 나의 계좌가 제자리일 때는 더 그렇다.

하지만 타인의 수익은 어디까지나 '그 사람의 조건에서 만들어진 결과'일 뿐이다. 자금 규모, 진입 타이밍, 보유 배경, 심지어 단순한 운까지 모두 다르다. 내가 동일한 판단을 한다고 해서 같은 수익을 낼 수 있다는 보장은 없다.

중요한 점은, 수익의 숫자가 아니라 그 수익을 만든 '전략의 지속 가능성'이다. 한 번의 대박보다는, 반복 가능한 방식으로 수익을 쌓아가는 구조가 훨씬 안정적이고 현실적이다. 투자에서 진짜 불안을 줄이는 방법은, 나의 전략이 반복 가능하고 나의 삶에 맞는가를 점검하는 것이다.

기회는 계속 온다는 믿음이 심리를 안정시킨다

FOMO는 본질적으로 ‘지금 아니면 다시는 기회가 없다’는 착각에서 온다. 하지만 투자 시장은 수십 년 동안 수많은 주기와 파동을 반복해왔다. 급등주는 늘 있었고, 버블과 조정은 항상 뒤따랐다. 중요한 점은, 기회는 반복된다는 것이다.

지금 한 종목을 놓쳤다고 해서, 투자 인생 전체가 틀어지는 일은 없다. 오히려 지금 뛰어들어 손실을 본다면 더 큰 기회를 놓치게 된다. 그래서 가장 좋은 대응은 ‘이번 기회를 보내더라도 다음을 준비하자’는 마인드다.

이를 위해서는 여유자금을 확보하고, 관심 종목 리스트를 관리하며, 꾸준히 시장을 관찰하는 습관이 필요하다. 이렇게 준비되어 있으면 다음 기회가 왔을 때 훨씬 냉정하고 신속하게 대응할 수 있다.

결론

결론적으로 투자에서 FOMO는 누구에게나 찾아오는 감정이라고 할 수 있다. 누구도 예외가 될 수 없다. 왜냐하면 인간은 나약한 존재이기 때문이다. 하지만 그것을 이기는 방법이 전혀 없는 것도 아니다. 그것은 바로 오직 '나의 기준'과 '나의 리듬'이다. 감정이 아니라 원칙으로 움직이는 것이다. 그런 투자가 장기적으로 살아남는 비결이다. 기회를 좇지 말고, 기회가 왔을 때 준비된 사람이 되는 것이 FOMO를 극복하는 가장 현실적인 방법이다. 오늘 지난날의 투자를 되돌아보고 나만의 투자법을 잘 구상해보면 좋을 듯 싶다.